ÀӽŠÁõ»ó ÀӽŠÅ×½ºÆ®±â »ç¿ë ¾øÀÌ Áø´ÜÇÏ´Â ¹æ¹ý
ÀӽŠÁõ»ó Áø´Ü ¹æ¹ý 2°¡Áö: <È£¸£¸óÀÇ º¯È È®ÀÎÇϱâ> <´Ù¸¥ Áõ»ó¿¡ ÁýÁßÇϱâ>
È£¸£¸óÀÇ º¯È È®ÀÎÇϱâ
1, »ý¸® ÁÖ±âÀÇ º¯È¿¡ ÁýÁßÇÑ´Ù. ÀӽŠ±â°£ Áß »ý¸® Çö»óÀº ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê´Â´Ù. ¸¸¾à »ý¸® ÁֱⰡ Áö³ª¼µµ »ý¸®¸¦ ½ÃÀÛÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ÀÓ½ÅÀ» ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¡Àå ¸í¹éÇÑ Áõ°ÅÀÏ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½ºÆ®·¹½º³ª Áö³ªÄ£ ¿îµ¿ µîÀÇ ´Ù¾çÇÑ ÀÌÀ¯·Î »ý¸® ºÒ¼øÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼öÀÖ½À´Ï´Ù.
¸¸¾à »ý¸® Áֱ⸦ °è»êÇÏ´Â ½À°üÀÌ ¾ÆÁ÷ ¾ø´Ù¸é »ý¸®°¡ Á¶±Ý ´Ê´Â °Í °°Àº ´À³¦À̳ª ¾Æ¿¹ ÀÏÁ¤±â°£ µ¿¾È ÇÏÁö ¾Ê°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´ÑÁö È®ÀÎÇÕ´Ï´Ù.
»ý¸® ÁÖ±â üũ´Â ½ÃÀÛÇÑ ³¯Â¥¿Í ³¡³ ³¯Â¥¸¦ ͏°´õ¿¡ Àû±â¸¸ ÇÏ¸é µÈ´Ù.¿äÁòÀº ½±°Ô »ý¸® Áֱ⸦ ÆÄ¾ÇÇÏ°í ³ëÆ®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾îÇø®ÄÉÀ̼ÇÀÌ ¸¹À¸´Ï ÇÚµåÆùÀ» ÀÌ¿ëÇÏ´Â °Íµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
2, °¡½¿ º×±â³ª ÅëÁõÀÌ ´À²¸Áý´Ï´Ù. »ì¦ ºÎÀº ´À³¦À̰ųª ½ºÄ¡¸é ¾ÆÇ ´À³¦ µîÀÌ ´À²¸Áý´Ï´Ù
¶ÇÇÑ °¡½¿ »çÀÌÁî°¡ ´õ Ä¿Áø ´À³¦À̳ª ¹«°Å¿öÁø ´À³¦ µîµµ ¸¶Âù°¡Áö·Î ÀӽŠÃʱâ È£¸£¸ó ¶§¹®¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â Áõ»óÀÔ´Ï´Ù. À¯µÎ°¡ º×°Å³ª ¾ÆÇÁ°í µû²û°Å¸®¸é ÀÓ½ÅÁõ»ó ÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
3, Áú ºÐºñ¹°À̳ª ¾ó·èÀ» »ìÇÌ´Ï´Ù. »õ·Î ¹è¶õµÈ ³ÀÚ°¡ Àڱà ³»º®¿¡ Âø»óÇÏ¸é ºÐºñ¹°ÀÌ ³ª¿Ã ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. Âø»óÀº ¹è¶õ ÈÄ ÀÏÁÖÀÏ ³»¿¡ ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ Áõ»óÀº 3´Þ µ¿¾È ÀӽŠÃʱ⿡ Áö¼ÓµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4, »ý¸®ÅëÀ» üũÇÑ´Ù. ½ÉÇÑ »ý¸®ÅëÀ» ¾Î°í ÀÖ´Ù¸é º´¿øÀ» ã¾Æ ÀÇ»çÀÇ Áø´ÜÀ» ¹Þµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.
5, ÈçÄ¡ ¾ÊÀº ÇǷθ¦ ´À³¤´Ù. . À̰ÍÀº ÇÁ·Î°Ô½ºÅ×·Ð ¼öÄ¡°¡ ¿Ã¶ó°¡ ³ªÅ¸³ª´Â Áõ»óÀ¸·Î ¸ö¿¡¼ ´õ ¸¹Àº ÇǸ¦ ¸¸µé¾î ³» ¾Æ±â¿¡°Ô º¸³»±â ¶§¹®¿¡ ³ªÅ¸³ª±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. ¼öÁ¤ ÀÌÈÄ ºü¸£¸é ÀÏÁÖÀÏ Á¤µµ°¡ µÇ¾úÀ» ¶§ ´À³¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
6, ¼Òº¯À» º¸´Â Ƚ¼ö°¡ Àæ¾ÆÁý´Ï´Ù. Ãʱâ ÀÓ½ÅÁõ»ó Áß Çϳª·Î ÀæÀº ¼Òº¯ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÓ½ÅÀ» ÇÏ¸é ¸ö¿¡¼ ´õ ¸¹Àº Àΰ£ À¶¸ð¼º °í³ªµµÆ®·ÎÇÉÀ» ¸¸µé¾î ³»´Âµ¥ À̰ÍÀº È£¸£¸ó Á¾·ù Áß Çϳª·Î ÀӽŠÃʱ⠸î ÁÖ°£ °¡Àå ³ô¾ÆÁ® »çŸ±¸´Ï·Î ´õ ¸¹Àº Ç÷¾×À» º¸³À´Ï´Ù. ´Ù½Ã ¸»ÇØ ÈÀå½ÇÀ» ´õ ÀÚÁÖ °¡°Ô µË´Ï´Ù.
7, ±âºÐÀÇ º¯È¸¦ »ìÇÉ´Ù. È£¸£¸óÀº ´Ù¾çÇÑ ±âºÐÀÇ º¯È¿¡ ¿µÇâÀ» ³¢Ä¡´Âµ¥ ¸¶Ä¡ »ý¸® Áֱ⿡ ¹Î°¨ÇØÁö°Å³ª ¿ì¿ïÇØÁö´Â µî°ú °°´Ù°í »ý°¢ÇÏ¸ç µË´Ï´Ù. Æò¼Òº¸´Ù ´õ ¿ì¿ïÇÔÀ» ´À³¢´Â °Í °°´Ù¸é ÀÓ½ÅÁõ»ó ÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç À̰ÍÀº ¼öÁ¤ ÈÄ 2-3ÁÖ¿¡ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù.
8, ¾îÁö·³ÁõÀ̳ª ºóÇ÷ÀÌ ÀÖ´Ù. ÀӽŠÃʱâ Áõ»ó Áß ¶Ç ´Ù¸¥ Çϳª´Â ¾îÁö·³ÁõÀÔ´Ï´Ù. ´ë°Ô ÀÌ Áõ»óÀº È£¸£¸óÀÇ º¯È ¶§¹®¿¡ ³ªÅ¸³ªÁö¸¸ ¸ö¿¡¼ ¸¸µé¾î ³»´Â Ç÷¾× ¾çÀÇ Â÷ÀÌ¿¡¼ ¹ß»ýÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
9, µÎÅëÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. °¡²û µÎÅëÀº ±×³É µÎÅëÀÏ ¼ö ÀÖÁö¸¸ µÎÅëÀÇ Áõ»óÀÌ ½ÉÇØÁö°Å³ª °ÇØÁö¸é ¸ö ¼Ó È£¸£¸óÀÇ º¯È ¶§¹®¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â Ãʱâ ÀÓ½ÅÁõ»ó ÀÏ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
´Ù¸¥ ÀӽŠÁõ»ó¿¡ ÁýÁßÇϱâ
1, ÀÔµ¡À» ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ¸Þ½º²¨¿ò ȤÀº ±¸Åä¿Í °°Àº ÀÔµ¡Àº ÀӽŠÃʱâÀÇ Áõ»óÀ¸·Î À̸§°ú ´Ù¸£°Ô ¾ÆÄ§¿¡´Â »ç½Ç Àß ³ªÅ¸³ªÁö ¾ÊÁö¸¸ ÇÏ·ç Áß ¾ðÁ¦¶óµµ ÀÔµ¡ÀÌ ¿Ã¶ó¿Ã¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶Ç ½ÇÁ¦·Î ±¸Å並 ÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖÀ¸¸ç ÀÌ·¯ÇÑ ÀÓ½ÅÁõ»ó Àº ÀӽŠÃʱâ 2ÁÖÂë ³ªÅ¸³ª°Ô µË´Ï´Ù.
2, Èİ¢ÀÌ ¿¹¹ÎÇØÁö°í À½½Ä ³¿»õ°¡ ¿ª°ã´Ù. ÀÌ Áõ»óÀº ´À´å¾øÀÌ ³ªÅ¸³ª¸ç ¹æ±Ý ±îÁö¸¸ ÇØµµ ±¦Âú¾Ò´Ù°¡µµ ±×·² ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×¸®°í À½½ÄÀ̳ª À½½Ä ³¿»õ´Â ÀÔµ¡À» ½ÉÇÏ°Ô ÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
3, ¹è°íÇÄÀÌ ½ÉÇÕ´Ï´Ù. Á¾Á¾ ÀÓ½ÅÀ» ÇÏ¸é Æò¼Òº¸´Ù ´õ ¹è°íÇÄÀÌ ½ÉÇÏ°Ô ´À²¸Áý´Ï´Ù. ¿ø·¡º¸´Ù ´õ ¸¹ÀÌ ¸Ô°Å³ª ´õ ¸¹ÀÌ ¸Ô¾îµµ ¹è°íÇÄÀ» ´À³¤´Ù¸é ÀÓ½ÅÁõ»ó À̶ó°í º¼ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
4, ¼í³»°¡ ³³´Ï´Ù. °¡²û ÀÔ¿¡¼ ¼í³»°¡ ³´Ù´Â ¿©¼ºµéµµ ÀÖ´Ù. ÀÌ Áõ»óÀº ƯÈ÷ Àӽà Ãʱ⿡ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.
5, À½½Ä¿¡ ´ëÇÑ °¥¸ÁÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
6, È£Èí¿¡ ¹®Á¦°¡ ¹ß»ý ÇÒ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°æ°í
¸¸¾à ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óµéÀÌ ÀӽŠ±â°£ Áß ÂüÀ» ¼ö ¾øÀ» Á¤µµ·Î ½ÉÇØÁö¸é ÀÇ»ç¿Í »óÀÇÇØ ¾ÈÀüÇÏ°Ô ´Ù½º¸± ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý°ú Ä¡·á¿¡ µû¸£¼¼¿ä
À§¿Í °°Àº Áõ»ó Áß ´Ù¼ö°¡ ´Ù¸¥ ÀÇÇÐÀû Áúº´ÀÇ Áõ»óµé°ú ºñ½ÁÇϱ⠶§¹®¿¡ ÀÓ½ÅÀÌ ¾Æ´Ï¶ó¸é ±× ÀÌÀ¯¸¦ Á¤È®ÇÏ°Ô ¾Ë±â À§ÇØ º´¿øÀ» ã´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
¸ðµç ÀÓ»êºÎ°¡ ¾Õ¼ ¼³¸íÇÑ Áõ»óµéÀ» ´Ù °æÇèÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ¾ÆÁÖ À̸¥ ÀӽŠÃʱ⿡´Â ¾Æ¹«·± Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ªÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖÀ¸¹Ç·Î Á¤È®ÇÑ ÀӽŠ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇϱâ À§Çؼ´Â Å×½ºÆ®¸¦ Çϵµ·Ï Çϼ¼¿ä.
relevance:
#¹ÌÇÁÁø ÁÖÀÇ»çÇ×
#¹ÌÇÁÁø ƯÇãÁõ
#¹ÌÇÁÁø º¹¿ëÈıâ
#¹ÌÇÁÁø ó¹æ
#¹ÌÇÁÁø Á¤Ç° È®ÀÎ ¹æ¹ý
¹ÌÇÁÁø »ç¿ëÈıâ
ÈıâÀÔ´Ï´Ù.
Àú´Â óÀ½ ¾àÀ» ¹Þ°í³ª¼ ¼º°øÇÏ¸é ²À Èı⸦ ½á¾ß°Ú´Ù°í »ý°¢Çß¾î¿ä. Àú¶û ºñ½ÁÇÑ Ã³Áö¿¡ ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀÌ Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ¸¶À½ÀÌ ÆíÇØÁ³À¸¸é ÁÁ°Ú´Ù°í ´À²¸¼ Èı⸦ ½á¾ß°Ú´Ù »ý°¢Çß½À´Ï´Ù.
Àú´Â ´Ù¸¥ ºÐµéÀ̶ûÀº ´Ù¸£°Ô óÀ½¿¡´Â ÀÌ »çÀÌÆ® ÀÚü¸¦ ÀǽÉÇÏÁø ¾Ê¾Ò¾î¿ä. ±×³É ¹ÌÇÁÁøÀ̶õ°Ô ÀÖ´ÙÇØ¼ ±¸±Û¿¡ °Ë»öÇß°í ¹ÌÆäÇÁ¸®½ºÅæ 200mgÀÌ ÁøÂ¥ ¹ÌÇÁÁøÀ̶ó°í ÇØ¼ ´Ù¸¥»çÀÌÆ® º¸´Ù´Â ´ç¿¬È÷ Á¦ÀÏ ½Å·Ú¼º ³ôÀº »çÀÌÆ®¶ó »ý°¢Çؼ ¼±ÅÃÇß¾î¿ä. ´Ù¸¸ ¹ÌÇÁÁøÀ̶ó´Â ¾àÀÚü°¡ °ÆÁ¤µÅ¼ ÁøÂ¥ ¸¹Àº ¿¬±¸ÀÚ·áµéÀ» ÀÐ°í ±â»çµéÀ» ã¾Æº» °Å °°¾Æ¿ä. ù Å«¾Ë¾àÀ» º¹¿ëÇߴµ¥ ¾Æ¹«·± º¯Èµµ ¾ø°í ±×·¸´Ù´Â °É ¾Ë°í´Â ÀÖ¾úÁö¸¸ ±×·¡µµ ´õ ºÒ¾ÈÇÑ ¸¶À½ÀÌ ÄÇ´ø°Å °°¾Æ¿ä. ±×·² ¶§¸¶´Ù ±¦È÷ »ó´ã»ç´ÔÇÑÅ× ¿¬¶ô Çѹø¾¿ ´õ ÇØ¼ ½º½º·Î ¾È½ÉÇÏ·Á°í ³ë·ÂÇß¾î¿ä. ±×¸®°í »çÀÌÆ®µµ µé¾î°¡¼ ÀÌ¿ë Èıâ¶û »çÀÌÆ® ÀÚü¿¡¼ ¿Ã¸° ±Ûµéµµ °è¼Ó ÀÐÀ¸´Ï±î Á¶±Ý¾¿ ½Å·Ú°¡ °¬´ø°Å °°¾Æ¿ä.
¾àÀ» ¸Ô´Â ÇÏ·ç°¡ ³Ê¹« ±æ¾î¼ »¡¸® ³¡³µÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù°í »ý°¢Çߴµ¥ ¸·»ó µÎ¹øÂ° ¸Ô´Â³¯ÀÌ µÇ´Ï±î µÎ·Á¿òÀÌ »ý°å¾î¿ä. ƯÈ÷ Àú´Â °íÅë¿¡ ´ëÇÑ µÎ·Á¿òÀÌ ¸¹Àº ÆíÀÌ¶ó ¸¶Áö¸·¾à º¹¿ë Àü¿¡´Â ÁøÂ¥ ³Ê¹« ¹«¼¿ü¾î¿ä. Èı⠺¸´Ï±î ¾öû ¾ÆÆÍ´Ù´Â ºÐµéÀÌ ¸¹¾Æ¼ ±¦È÷ ÁøÅëÁ¦¸¸ ¸¸ÁöÀÛ °Å·È´Âµ¥ Àú´Â ÁøÅëÁ¦¸¦ ¸Ô°í ³ª¼ ¸Ô¾î¼ ±×·±Áö »ý¸®Åë ½ÉÇÑÁ¤µµ?¸¸Å¸¸ ¾ÆÆÍ´ø°Å °°¾Æ¿ä. ¿¹»ó ¿Ü·Î °íÅëÀº Àû¾ú°í ÇÏÇ÷ÀÌ Á» ´Ê°Ô ½ÃÀÛÇØ¼ ±× °ÆÁ¤¸¸ ÀÖ¾ú¾î¿ä. ´Ù¸¥ ºÐµéÀ̶ûÀº ´Ù¸£°Ô ÇÏÇ÷ÀÌ Çѽð£ Áö³ ÈĺÎÅÍ ½ÃÀ۵ưí ù³¯¿¡´Â ÇÏÇ÷ÀÌ º°·Î ¾ø¾ú°í ±× ´ÙÀ½ºÎÅÍ ¸¹ÀÌ ³ª¿Ô¾î¿ä.
ÇÏÇ÷Àº ÀÌÁÖÇß°í ¿À´ÃÀÌ ÇÏÇ÷¸ØÃá ´ÙÀ½³¯ÀÔ´Ï´Ù. ¸¾ÀÌ ±ÞÇØ¼ ÀÓÅױ⸦ ¾îÁ¦ Àú³á¿¡ Çߴµ¥ ÇÑ ÁÙÀÌ ¶¹¾î¿ä. Á¤¸» °¨»çµå¸³´Ï´Ù. ÀÓ½ÅÈ®ÀκÎÅÍ ¿À´Ã±îÁö °ÅÀÇ »ïÁÖ°£ Á¤¸» Á¤½ÅÀÌ ¾ø¾ú´Âµ¥ ÀÏÀÌ ¸¶¹«¸® µÇ´Ï ³Ê¹« ÇູÇϳ׿ä. ±×¸®°í ½Ç°¨ÇÒ»õµµ ¾øÀÌ ³¡³°Å °°¾Æ¼ ³²ÀÚÄ£±¸¶û Àú µÑ ´Ù ¹ÌÇÁÁøÀ» ¸¸³°Ô ºÒÇà Áß ´ÙÇàÀ̶ó°í »ý°¢Çϰí ÀÖ¾î¿ä.
°áÁ¤À» ¾ÆÁ÷ ¸ø³»¸®½Å ºÐµé¿¡°Ô´Â ½Ã°£ÀÌ ´õ È帣±â Àü¿¡ ±¸¸ÅÇϽöó°í ¸»¾¸ µå¸®°í ½Í³×¿ä. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
Tags:
# ¾Æ±âÀ¯»ê¾à
# ÀÓ½ÅÁß´Ü
# ÀÓ½ÅÁÖ¼ö
#´çÁø ÀӽŠÁßÀý ½Ã±â
# ¾à¹°³«Å ºÎÀÛ¿ë